احترام به خویشتن....
يكي ديگر از عوامل مهم در جلب احترام اطرافيان، احترام گذاشتن به خود است. احترام به خود يعني درك ارزش وجودي خود و داشتن برخوردي مؤدبانه و محترمانه با خود است. داشتن رفتار محترمانه با ديگران اهميت زيادي دارد، اما نبايد از داشتن رفتاري محترمانه با خود چشم پوشي كنيد. ممكن است براي كنار آمدن با ناتوانايي هاي خود خود را تحقير كنيد اما اين نوع رفتار به ديگران نشان مي دهد كه شما ارزش احترام آنها را نداريد. پس براي جلب احترام ديگران، اول بايد خودتان به خودتان احترام بگذاريد.
راههاي رشد احساس احترام به خود
1- شناختن ويژگي‌هاي مثبت خود
2- تشخيص موارد و محدوده‌هاي بسيار موفقيت‌آميز
3- برنامه‌ريزي براي حمايت از دوستان و خويشاوندان
4- تمركز بر فضيلت‌ها و توانايي‌هاي خود و نه، ماندن و غرق شدن در ناتوانايي‌ها و واماندگي‌ها
5- عدم اندازه‌گيري و تعريف ويژگي‌هاي خود با استانداردهاي ديگران
[ بازدید : 57 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما : ]
